Eén keer in de maand organiseert Mirjam een mamagroepje waarbij we de Shantala babymassage leren en er ruimte is voor uitwisseling. Er is ruimte voor maximaal drie moeders per keer. Voel je welkom om te delen over het moederschap. Bij aanmelding plannen we een geschikt moment in de ochtend of in de middag. Dit kan doordeweeks of in het weekend zijn. De afspraken zullen ongeveer twee tot drie uur duren.
Donatie: €5 tot €15 (inkomensafhankelijk en wat het je waard is).
Naast het leren van de Shantala babymassage wordt er aandacht besteed aan het knopen van een draagdoek en het dragen van je kindje in een draagdoek of draagzak.
Shantala babymassage
De Shantala massage is een uit India afkomstige ritmische ontspanningsmassage voor baby’s en kinderen. Liefdevolle aanraking is belangrijk voor de ontwikkeling van een baby. Baby’s die veel geknuffeld en aangeraakt worden ontwikkelen zich lichamelijk en geestelijk beter.
De Shantala babymassage is geschikt voor baby’s in de leeftijd van zes weken tot ongeveer negen maanden. Er is altijd overleg mogelijk om mee te doen voor oudere baby’s, dreumesen en kleuters.
In de individuele cursus:
- leer je in drie afspraken de volledige Shantala babymassage zelf geven aan je baby
- krijg je een hand-out van de massagegrepen
- leer je enkele yoga-oefeningen voor je baby.
Draag zelf makkelijk zittende kleding. Er is ruimte om je baby eventueel te voeden of te verschonen.
Babymassage kan zorgen voor: vermindering van darmkrampjes, ontspanning bij onrust en overstrekken, verminderen van huilen, verbetering van het slaappatroon, ontwikkelen van de tastzin, een sterker afweersysteem, geborgenheid, veiligheid en vertrouwen. Je leert de lichaamstaal van je baby kennen en de massage zorgt voor een betere hechting.