De Shantala massage is een uit India afkomstige ritmische ontspanningsmassage voor baby’s en kinderen. Liefdevolle aanraking is belangrijk voor de ontwikkeling van een baby. Baby’s die veel geknuffeld en aangeraakt worden ontwikkelen zich lichamelijk en geestelijk beter.
De Shantala babymassage is geschikt voor baby’s in de leeftijd van zes weken tot ongeveer negen maanden. Er is altijd overleg mogelijk om mee te doen voor oudere baby’s.
In de individuele cursus:
- leer je in drie afspraken – één afspraak per week – de volledige Shantala babymassage zelf geven aan je baby
- krijg je een hand-out van de massagegrepen
- leer je enkele yoga-oefeningen voor je baby.
De afspraken duren 60 minuten. Kies een geschikt moment op de dag voor je baby om gemasseerd te worden. Draag zelf makkelijk zittende kleding. Er is tijdens een les ruimte om je baby eventueel te voeden of te verschonen.
Babymassage kan zorgen voor: vermindering van darmkrampjes, ontspanning bij onrust en overstrekken, verminderen van huilen, verbetering van het slaappatroon, ontwikkelen van de tastzin, een sterker afweersysteem, geborgenheid, veiligheid en vertrouwen. Je leert de lichaamstaal van je baby kennen en de massage zorgt voor een betere hechting.