Meditatiegroep

Eén keer per maand wordt er bij massagepraktijk een meditatiegroep georganiseerd. Na een door Mirjam begeleide meditatie is er ruimte om te delen. De meditatiegroep heeft de volgende intenties:

  • Een moment om je zenuwstelsel tot rust te laten komen
  • Om te delen waar je bent
  • Vertrouwen en support vanuit een groep kunnen je helpen groeien.

De meditatiegroep heeft een open karakter. Dat wil zeggen dat er in het moment gekeken wordt wat ondersteunend is aan het individu of de groep. Muziek en massage kunnen elementen zijn. Er wordt gezorgd voor thee en een tussendoortje.

  • Duur: twee uur.
  • Datum in overleg met de deelnemers.

j